Что такое миостимуляция

Миостимуляция (электрическая мионейростимуляция) – это метод воздействия на мышцы низкочастотными электрическими импульсами. Организм воспринимает эти импульсы как естественные сигналы, вызывающие сокращение мышц. Это позволяет добиться эффекта физической нагрузки без реальных упражнений. Процедура эффективна для восстановления тонуса мышц, улучшения кровообращения, лимфодренажа и общего состояния организма.

На заметку! Миостимуляция не требует физических усилий, в отличие от пилатеса или фейсбилдинга, что делает ее идеальной для тех, кто не может или не хочет активно тренироваться.

Что делает миостимуляцию уникальной?

  • Польза миостимуляции

    • Универсальность: подходит для медицинских, спортивных и косметологических целей;
    • Точечное воздействие на отдельные участки тела или комплексное на весь организм;
    • Улучшение проницаемости тканей для питательных и омолаживающих составов;
    • Возможность похудения или набора мышечной массы (в зависимости от режима питания).
  • Зачем нужна миостимуляция?
    Недостаток физической активности – частая проблема современного человека, особенно в больших городах.

    Это приводит к атрофии мышц, нарушению кровообращения и лимфотока, накоплению токсинов, отекам и целлюлиту. Миостимуляция – это аппаратная процедура, которая помогает активизировать мышцы, восстановить кровообращение и лимфодренаж, улучшить состояние кожи и предотвратить развитие заболеваний.
  • Показания для миостимуляции
    Миостимуляция изначально разрабатывалась для восстановления мышечной активности у пациентов с атрофией, а также для космонавтов после пребывания в невесомости. Сегодня она широко применяется в медицине, косметологии и спорте. Основные показания:
    • Атрофия или дряблость мышц;
    • Отеки из-за нарушения лимфотока;
    • Целлюлит и лишний вес;
    • Нарушение кровообращения и тонуса сосудов;
    • Хроническая усталость и мышечные зажимы;
    • Восстановление после травм;
    • Нарушение осанки из-за слабости мышц спины;
    • Снижение тонуса кожи и возрастные изменения;
    • Слабость сфинктеров (кишечника, мочевого пузыря);
    • Подготовка к спортивным тренировкам или восстановление после них.
    В косметологии миостимуляция помогает бороться с возрастными изменениями, улучшает состояние кожи и формирует рельеф тела. В спорте она повышает силу и выносливость мышц.
  • Результат
    Миостимуляция оказывает комплексное воздействие на организм:
    • Тонизирует мышцы, укрепляя мышечный корсет;
    • Улучшает кровообращение и лимфодренаж, устраняя отеки;
    • Ускоряет метаболизм, способствуя расщеплению жиров;
    • Уменьшает целлюлит и улучшает состояние кожи;
    • Повышает выносливость и силу мышц;
    • Формирует стройный силуэт и улучшает осанку;
    • Снимает усталость, придает бодрость и молодость.
    • Эффект заметен после 3–5 сеансов, а полный курс обеспечивает стойкий результат, который сохраняется при поддержании активного образа жизни или повторных курсах. Миостимуляция – это эффективный способ вернуть телу тонус и красоту без изнурительных тренировок.

Как проходит процедура

Специальной подготовки не требуется, но перед курсом рекомендуется пройти обследование у физиотерапевта или косметолога.

Кожа в зоне воздействия должна быть чистой, при необходимости проводится легкий пилинг или скрабирование.

Пациент снимает металлические украшения и надевает удобное белье или купальник.

Этапы процедуры:
  1. Пациент ложится на кушетку в расслабленной позе.
  2. На кожу наносят электропроводящий гель, иногда с питательными или лечебными компонентами.
  3. Врач закрепляет электроды на выбранных зонах тела с помощью эластичных ремней.
  4. На аппарате настраиваются параметры: сила тока, частота и ритм импульсов, длительность сеанса.
  5. Процедура запускается, интенсивность воздействия постепенно увеличивается.
Сеанс длится 10–20 минут. Болезненных ощущений при правильной настройке не возникает, возможен лишь легкий дискомфорт. После процедуры гель смывается, кожу увлажняют кремом. Курс включает 10–25 сеансов с интервалом в 2–3 дня для восстановления организма.

Важно! Частое проведение (ежедневно) снижает эффективность, так как мышцы перестают реагировать на импульсы.

Оптимальная частота – 1 раз в 2–3 дня.
Массажист делает процедуру миостимуляции
Процедура проведения миостимуляции
Часто задаваемые вопросы